Здоровичок
 |
 |
 |
|
| Здоровый сон ребёнка | Дерево здоровья | Босиком от болезней | Азбука здоровья |
 |
 |
 |
 |
Что такое H1N1 (свиной грипп)?
H1N1 (известный как «свиной грипп») — это новый вирус гриппа, вызывающий заболевание людей. Этот новый вирус был впервые обнаружен у людей в Соединенных Штатах в апреле 2009 года. В других странах, включая Мексику и Канаду, также сообщается о случаях заболевания людей новым вирусом. Этот вирус распространяется от одного человека к другому, вероятно, практически таким же способом, как и обычный сезонный грипп.
Система взаимодействия инструктора по физическому воспитанию и родителей в процессе физического развития дошкольников.
Физическое воспитание – один из основных компонентов общего воспитательного процесса, без которого невозможно гармоничное развитие ребенка. Регулярные занятия физкультурой и спортом в семье и образовательном учреждении позволяют повышать сопротивляемость детского организма внешним неблагоприятным воздействиям, а так же укреплять внутрисемейные отношения.
Занятия лечебной физкультурой в кружке «Здоровейка» в условиях детского сада общеразвивающего вида.
Презентация.
Исполнитель: Инструктор по физической культуре Рочева Елизавета Михайловна
Осанка – это первичная поза непринужденно стоящего человека.
Цель: исследовать влияние комплексов корригирующих упражнений на состояние здоровья, функциональные возможности и уровень двигательной подготовленности детей, имеющих нарушения осанки.
Весенне-летний клещевой энцефалит – тяжёлое инфекционное заболевание, при котором поражается центральная нервная система человека.
Заражение человека клещевым энцефалитом возникает после укусов клещей – переносчиков вируса этого заболевания. Излюбленные места присасывания клещей на человеке: за ушами, на шее, подмышками, в паховой области.
Можно заболеть клещевым энцефалитом, не бывая в лесу. Население заносит клещей из леса в дом с верхней одеждой, букетами цветов, ягодами, грибами. Кроме того, они могут быть занесены в жилище домашними животными. Заражение возможно и при употреблении в пищу сырого молока, чаще козьего.
А что Вы знаете о пользе овсяного киселя и шиповника
Уважаемые родители! Предлагаем вашему вниманию материал в котором Вы найдете полезные рецепты овсяного киселя.
Чем полезен отвар шиповника?
1.Укрепляет сердце и понижает давление. Об этом свойстве шиповника я знаю не понаслышке. Я был на приемах у нескольких врачей-кардиологов, каждый из них выписывал мне свое лечение, но неизменно в список рекомендаций включались отвар шиповника и плавание.
Отвар шиповника полезен еще и тем, что укрепляет кровяные сосуды и капилляры, снижая тем самым риск возникновения атеросклероза.
Гимнастика-пробудка после дневного сна
Уважаемые родители! Предлагаем вашему вниманию материал по ознакомлению с таким режимным моментом в детском саду, как гимнастика после дневного сна.
Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Комплекс гимнастики после дневного сна длится 10–15 минут, после чего дети переходят к водным процедурам. Комплекс состоит из нескольких частей: разминочные упражнения в постели, выполнение простого самомассажа (пальчиковая гимнастика), выполнение общеразвивающих упражнений у кроваток (дыхательная гимнастика), ходьба по «тропе здоровья» (ходьба по массажным, ребристым, солевым или мокрым дорожкам), игра в подвижные игры в помещении с контрастной температурой воздуха, выполнение упражнений с тренажерами.
О питании
Уважаемые родители! Отправляя малыша в детский сад, Вы должны быть, уверены, что он будет там не просто сыт, Вам хочется, чтобы ребенок вовремя получил вкусную и полезную еду.
Если говорить коротко, то меню в детском саду правильное. И правил тут много: еда должна быть сбалансированной по содержанию белков-жиров и углеводов, безопасной для каждого воспитанника, то есть свежей и диетической, содержать необходимое растущему организму и соответствующее возрасту количество калорий. И, наконец, пища должна быть вкусной.
Меню для детских дошкольных учреждений составлено специалистами НИИ питания РАМН с учетом физиологических потребностей детей. Оно утверждено Санэпиднадзором и Департаментом здравоохранения.
В детском саду малыши питаются по схеме, составленной на 10 дней, с минимальным повторением блюд, но с определенной тенденцией в его составляющих. Любой родитель может ознакомиться с меню – оно вывешивается на стенде.
Тест от Айболита для родителей
(по материалам CD «Энциклопедия развития ребенка», ООО «Меридиан», 2002)
Боль в горле, заложенный нос, легкая боль в животе, маленькая ранка… Как часто Вам самим приходится выступать в роли домашнего доктора! Для того, чтобы Вы смогли определить уровень своей компетентности в медицинской сфере, предлагаем небольшой тест от Айболита.
Инструкция: на предложенные утверждения дайте ответ «верно» или «неверно».
Утверждения:
1. Если у ребенка повышенная температура, его нельзя кутать.
2. Холодная вода помогает при ожогах.
3. Если ребенок находится в сомнамбулическом (лунатическом) состоянии, его необходимо разбудить.
4. Если у малыша газовые кишечные колики, необходимо давать настой ромашки.
5. Для снятия зуда после укуса комара необходимо воспользоваться антигистаминным кремом.